초보 등산 준비물 체크리스트 필수 장비 5가지 추천
즐겁고 안전한 산행을 위해 준비물이 중요합니다. 1. 발을 보호하는 필수품, 등산화 일반 운동화는 미끄러워 부상 위험이 큽니다. 접지력이 좋은 등산화를 착용해야 발목을 안전하게 보호할 수 있습니다. 초보자는 가벼운 트레킹화로 시작하는것을 추천합니다. 2. 무릎 관절을 지켜주는 등산스틱 하산할 때 무릎 관절에 가해지는 부담을 크게 줄여주는 필수 장비입니다. 몸의 균형을 잡아주어 체력 소모를 방지하므로 2개 1세트로 사용하는 … 더 읽기